Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
548 kcal
|
Vet: 9,86g | Eiwit: 51,49g | Kolhy: 64,91g.
Ontbijt: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Belanak, Nasi Merah. Diner: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nia-nai's Gewicht Geschiedenis
|