Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2262 kcal
|
Vet: 88,95g | Eiwit: 104,27g | Kolhy: 267,77g.
Ontbijt: Ёбатон Белковый Коктейль , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Сахар, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Nestle Кит Кат (29г), Мандарины, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Ferrero Nutella, Вологодское Яйцо, Картошка Тушеная, Легенда Ямала Язь Обжаренный в Томатном Соусе. Diner: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ёбатон Белковый Коктейль , Добрянка Оладьи на Кефире , Кинто Наршараб , Майонез, Легенда Ямала Язь Обжаренный в Томатном Соусе. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Gewicht Geschiedenis
|