|
😱 я в шоке. Надеюсь, это недосып
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 67,68g | Eiwit: 94,64g | Kolhy: 176,05g.
Ontbijt: Сладкий Красный Перец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Макси Хлеб Чемпион, Перекресток Сыр Тильзитер , Малечкино Яйцо Куриное, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Хурма, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , Огурец, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Котлетки из Телятины. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|