Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
754 kcal
|
Vet: 24,57g | Eiwit: 49,49g | Kolhy: 91,64g.
Ontbijt: Jajko na Twardo, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Wędzony Łosoś, Zielone Oliwki, Pomidory Koktajlowe. Lunch: Cebule, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Hortex Marchewka z Groszkiem, Bakłażan, Cukinia, Dawtona Pomidory Krojone, Mleko z 2% Tłuszczu. Snacks/Andere: Pomelo. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gielad's Gewicht Geschiedenis
|