Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 19,82g | Eiwit: 125,48g | Kolhy: 67,36g.
Ontbijt: Innocent Coconut Water, Tesco Chia Seeds, MyProtein Impact Whey Isolate, Bananas. Lunch: Gouda Cheese, Cilantro (Coriander), Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted). Diner: Morrisons Asian Chicken Noodle Salad. Snacks/Andere: Cooked Egg White. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
craigalecanderD's Gewicht Geschiedenis
|