Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 68,22g | Eiwit: 107,48g | Kolhy: 74,99g.
Ontbijt: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Простая Еда Сырники Творожные . Lunch: Салат из Тунца с Яйцом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сырники, Говяжий Бульон. Diner: Sportinia L-Карнитин Грейпфрут, Протеин Бар Протеиновый Батончик Банан. Snacks/Andere: Дочь Солнца Шоколад без Сахара , Груша. meer...
|
|
2034 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Hometrainer - 48 minuten, Rusten - 14 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nik.vio's Gewicht Geschiedenis
|