Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2013
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 30,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 34,16g | Eiwit: 49,18g | Kolhy: 111,39g.
Ontbijt: Azucarera Azúcar Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Pan Blanco Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%. Lunch: Reina Flan de Huevo, Hacendado Atún Claro en Tomate, Patatas Cocidas, Borraja. Diner: Auchan Salmón Ahumado, Pan Blanco Tostado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Andere: Té Verde, Té Verde, Miel. meer...
|
|
2928 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandymmv's Gewicht Geschiedenis
|