Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 65,50g | Eiwit: 116,35g | Kolhy: 173,64g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Hame Паштет с Гусиной Печенью, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Замороженная Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Просто Мёд , Огурец (с Кожурой), Сырники пп, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Бульон из Индейки, Куриное Филе. Diner: Петелинка Куриная Грудка Филе, Брест Литовск Сметана 15%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. Snacks/Andere: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Сырники пп, Дикси Киви, Личи, Брест Литовск Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Ашан Груша Вильямс, Мандарины, Ашан Гранат. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
67432's Gewicht Geschiedenis
|