Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
549 kcal
|
Vet: 10,09g | Eiwit: 54,56g | Kolhy: 66,28g.
Ontbijt: Laranjas. Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango. Diner: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Tomates Cereja, Laranjas. Snacks/Andere: Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ritaamarall's Gewicht Geschiedenis
|