Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2123 kcal
|
Vet: 91,18g | Eiwit: 97,27g | Kolhy: 229,68g.
Ontbijt: Nestle Nuts, Мёд, Сахар, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Бондюэль Красная Фасоль, Оливковое Масло. Diner: Картофель Тушеный с Мясом, Сметана 20%. Snacks/Andere: Сметана , Картофель Тушеный с Мясом, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M@rg0w@'s Gewicht Geschiedenis
|