Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2985 kcal
|
Vet: 114,08g | Eiwit: 82,33g | Kolhy: 418,72g.
Lunch: Garuda Pilus Sapi Panggang, Nescafe Creamy 3 in 1, Indomie Kari Ayam, Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Indomie Rasa Soto Mie. Diner: Delfi Hot Cocoa, Richeese Bisvit Selimut, Nissin Sagu Keju (30g), Mayasi Koro Koro Cheese Flavor, Lemonilo Mie Goreng. Snacks/Andere: Tahu Goreng, Sunpride Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristinfr's Gewicht Geschiedenis
|