Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
585 kcal
|
Vet: 31,05g | Eiwit: 59,33g | Kolhy: 18,39g.
Lunch: Beterraba Cozida, Subway Tomate, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Diner: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Café. Snacks/Andere: Molico Iorgute Desnatado Zero Lactose , Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leidejl's Gewicht Geschiedenis
|