Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 36,71g | Eiwit: 50,88g | Kolhy: 146,97g.
Ontbijt: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Diner: Sadia Linguiça tipo Calabresa, Feijão Carioca Cozido, Quiabo Cozido, Abóbora, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Queensberry Geléia de Morango, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Queijo Branco, Ameixas, Semente de Abóbora, Ameixas, Carambola. meer...
|
|
2428 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edilmaestrela's Gewicht Geschiedenis
|