Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 72,74g | Eiwit: 102,57g | Kolhy: 139,04g.
Ontbijt: Bananas , Driscoll's Blueberries, Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond, Natural Grocers Organic Chia Seeds. Lunch: Wendy's Baconator Double (No Bun). Diner: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Natural Grocers Organic Chia Seeds, Dannon Oikos Triple Zero - Peach. Snacks/Andere: Coffee, Nora Seaweed Snacks, Optimum Nutrition Amino Energy, Six Star Pro Nutrition Creatine X3. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|