Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 87,36g | Eiwit: 68,25g | Kolhy: 82,94g.
Lunch: Panera Bread Balsamic Vinaigrette, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Olive Garden Croutons, John Morrell Hardwood Smoked Bacon, Heritage Farm Chicken Breast with Rib Meat, Birds Eye Steamfresh Roasted Red Potatoes with Garlic Butter Sauce. Diner: Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Idaho Spuds Hash Brown Potatoes, Imperial Stick Butter, Private Selection Butter with Garlic, Parmesan & Basil, Kroger Stir-Fry Vegetables, Heritage Farm Chicken Breast with Rib Meat, Kroger Smoked Sausage. Snacks/Andere: Kroger Raw Cashews, Tillamook Old Fashioned Vanilla Ice Cream, GNC AMP Sustained Protein Blend. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reservation_4_6's Gewicht Geschiedenis
|