Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 66,55g | Eiwit: 81,73g | Kolhy: 191,84g.
Ontbijt: Urtete, Kaffe, Sukker, Thise Mejeri Letmælk, Quaker Havre Fras Original. Lunch: Vand, K-Salat Finthakket Skinkesalat, Fiskemandens Marinerede Sild, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner. Diner: Easy Tasty Salatblanding, Basmati Ris (Kogte), Grillet Kylling, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Snacks/Andere: Toms Konge Mandler, Toms Yankie Bar, Jolly Appelsin Sukkerfri Sodavand, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|