Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2017
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 77 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 40,60g | Eiwit: 122,13g | Kolhy: 113,10g.
Ontbijt: Сыр Голландский, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Курица на Пару, Рис с Овощами. Diner: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2206 kcal
|
Activiteit:
Squats - 30 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Solovevanv's Gewicht Geschiedenis
|