Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 79,89g | Eiwit: 94,58g | Kolhy: 162,14g.
Ontbijt: Сметана 15%, Гречка Отварная. Lunch: Зеленое Яблоко, EKO Томаты Маринованные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Шефмаркет Традиционный Турецкий Суп из Красной Чечевицы . Diner: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Квашеная Капуста, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Суп-Лапша с Говядиной, Говядина Отварная. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jene-05's Gewicht Geschiedenis
|