Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 56,94g | Eiwit: 116,53g | Kolhy: 80,88g.
Ontbijt: Now Omega-3, Valio Молоко 0,05%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Jacobs Millicano, Булки творожные с ягодами. Lunch: Котлеты из телятины вкусвилл, Картофель Отварной, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Diner: Помидоры, Лента Щупальца Кальмара в Рассоле, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasa20003's Gewicht Geschiedenis
|