Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2060 kcal
|
Vet: 96,43g | Eiwit: 102,40g | Kolhy: 196,42g.
Ontbijt: Iberica Маслины без Косточки, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Изюм, Миндаль Миндаль. Lunch: Вязанка Ветчина Столичная, Белый Хлеб, Плов с Курицей. Diner: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
piskurov's Gewicht Geschiedenis
|