Kurt kuje's Logboek, 12 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
103,6 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 10,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2021:
1859 kcal Vet: 98,18g | Eiwit: 78,10g | Kolhy: 173,60g.   Ontbijt: Kaffe, Axa Gold Musli Original, Æbler, Arla A38 0,5%. Lunch: Kyllingebryst, Schulstad Kernefuld, Gulerødder, Cherrytomater, Edamame Bønner, Sød Rød Peberfrugt, President Brie, Rema 1000 Rullepølse, Vores Varmrøget Laks. Diner: Jordskokkesuppe. Snacks/Andere: Æbler, Appelsiner, Mandler, Marabou Premium 70%. meer...
1509 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kurt kuje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.