Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 49,44g | Eiwit: 27,06g | Kolhy: 197,77g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Panna Montata, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Yomo Miele, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Avena, Caffè Espresso. Lunch: Banana, Vitasia Instant Noodles. Diner: Formaggio Spalmabile, Insalata Mista, Arance. Snacks/Andere: Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%, Caramella Gommosa, Mulino Bianco Cioccofrolle, Ventura Arachidi Tostate , EuroCompany Zenzero a Cubetti, Mela, Crich Crackers Integrali, McEnnedy Sour Cream Salad Dressing. meer...
|
|
1534 kcal
|
Activiteit:
Sex - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Traplopen - 3 minuten, Afwassen - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 42 minuten, Koken - 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamipas06's Gewicht Geschiedenis
|