Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2640 kcal
|
Vet: 57,71g | Eiwit: 150,61g | Kolhy: 311,47g.
Ontbijt: Polline, Bacche di Goji, Banana, Noci Sgusciate, Milbona Skyr Mirtillo, Verso Natura Conad Latte di Soia al Cacao, Fiocchi d'Avena. Lunch: Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Carote, Carne di Petto di Tacchino, Consilia Gallette di Mais Bio. Diner: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi, Zucchine Cotte, Consilia Gallette di Mais Bio, Baccalà. Snacks/Andere: Noce di Cocco, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Milbona Skyr Mirtillo, Fesa di Tacchino, Americano, Beck's Birra, Myprotein High Protein Bar Chocolate Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessiowill's Gewicht Geschiedenis
|