Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2011
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 25,57g | Eiwit: 98,06g | Kolhy: 134,26g.
Ontbijt: Extra Lean Turkey Bacon, flatout wrap, laughing cow swiss. Lunch: v8, sugar snap peas. Diner: laughing cow swiss, pickle relish, Solid White Albacore Tuna, premium saltines. Snacks/Andere: edamame, Premium Fudge Bars. meer...
|
|
1842 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Playwright's Gewicht Geschiedenis
|