Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 31,64g | Eiwit: 55,65g | Kolhy: 162,76g.
Ontbijt: Queijo Fresco, Bauducco Torrada Integral, Ovo Frito sem Gordura, Melitta Café sem Açúcar , Canela, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Lunch: Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Batata Bolinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Diner: Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Bolinha, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Maçãs Gala. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pri_P_Faria's Gewicht Geschiedenis
|