MsNormaJean's Logboek, 12 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
59,6 kg Tot nu toe verloren: 13,3 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2021:
1345 kcal Vet: 54,16g | Eiwit: 54,68g | Kolhy: 169,00g.   Ontbijt: Blueberries , Kolache Factory Fruit Kolache, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry. Lunch: Good & Gather Sunflower Kale Chopped Salad Kit, StarKist Foods Skinless Boneless Pink Salmon. Snacks/Andere: Almonds , Tastykake Chocolate Junior, Almond Butter, Flatout Foldit 5 Grain Flax Flatbread, Coffee, Pokka Milk Coffee. meer...
2353 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Apple Health - 17 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.