Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2013
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2497 kcal
|
Vet: 47,93g | Eiwit: 65,18g | Kolhy: 340,09g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Leerdammer Lightlife, Multigrain Bread. Diner: Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Sweet or Dark Chocolate, Cheese Sandwich, Cadbury Twirl bar, Foster's Lager. meer...
|
|
2859 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|