Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 38,29g | Eiwit: 51,94g | Kolhy: 149,06g.
Ontbijt: Bawang Putih, Sawi Putih, Telur, Tomat Merah, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Daun Singkong, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Perkedel Kentang. Diner: Sambal Goreng, Daun Singkong, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Snacks/Andere: Seblak, Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kinderjoy99's Gewicht Geschiedenis
|