Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
99,0 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 67,27g | Eiwit: 63,78g | Kolhy: 94,37g.
Ontbijt: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kroger Sweet & Salty Pretzel Bars, Coffee. Lunch: Kroger Thick Cut Bacon, Kroger Classic Garden Salad, Kraft Mexican Four Cheese, Olive Garden Croutons, Panera Bread Balsamic Vinaigrette, Applegate Farms Black Forest Ham. Diner: Big Easy Foods Wild Caught Gulf Shrimp, Heritage Farm Chicken Breast with Rib Meat, Kroger Stir-Fry Vegetables, Private Selection Butter with Garlic, Parmesan & Basil, Idaho Spuds Hash Brown Potatoes, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Nabisco Teddy Grahams Honey, Kroger Raw Cashews. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reservation_4_6's Gewicht Geschiedenis
|