Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
722 kcal
|
Vet: 36,51g | Eiwit: 27,70g | Kolhy: 72,92g.
Ontbijt: Perkedel Jagung. Lunch: Perkedel Jagung, Nasi Putih. Diner: Telur Dadar, Ayam Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wie al muchtaram's Gewicht Geschiedenis
|