Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 60,71g | Eiwit: 53,71g | Kolhy: 188,99g.
Lunch: Monde Pie Bis, Jambu Biji, Sinti Bumbu Pecel, Siomay, Pangsit Goreng, Jambu Air, Nanas, Chia Seed, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Jagung Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Monde Pie Bis. Diner: Monde Pie Bis, Ikan Tongkol Goreng, Telur, Tahu, Apel, Pangsit Goreng, Keripik Pisang. Snacks/Andere: Monde Pie Bis, Pisang Kepok Rebus, Monde Pie Bis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hellen Jfm's Gewicht Geschiedenis
|