Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 54,24g | Eiwit: 143,10g | Kolhy: 99,24g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, 6 Соток Огурцы Маринованные, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Ермолино Сметана 20%, Балтимор Кетчуп Томатный, Яйцо, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Огурец, Болгарский Перец, Гречка, Чеснок, Летний День Молоко 3,2%, Куриное Филе. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Монетка Сыр Белорусское Золото, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Помидоры, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Голден Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|