Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
793 kcal
|
Vet: 25,26g | Eiwit: 42,53g | Kolhy: 100,71g.
Ontbijt: Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Кофе с Сахаром, Грудка Индейки. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ask_ejik's Gewicht Geschiedenis
|