Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 61,27g | Eiwit: 95,36g | Kolhy: 252,46g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Ikan Teri, Pare, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Sambal Goreng, Ikan Teri, Pare, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Sambal Goreng, Ikan Teri, Pare, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Jetz Hollow, Tahu Gejrot, Cendol. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yasri muharani's Gewicht Geschiedenis
|