Ranger 1966's Logboek, 13 jan 21

Guten morgen meine Lieben 🥰 das kommt davon wenn man 1,5 Ltr Tee trinkt und dann auf der Couch einschläft 😂😂😂 ich wünsche euch ein super Bergfest passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀
106,3 kg Tot nu toe verloren: 10,7 kg.    Nog te gaan: 18,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2021:
792 kcal Vet: 11,29g | Eiwit: 28,95g | Kolhy: 145,84g.   Ontbijt: Gelbe Paprika, Roggenbrötchen, Elstar, Strauchtomaten, Eisbergsalat. Diner: Zwiebeln, Spiegelei ohne Fett, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Beste Ernte Rote Beete. meer...
3454 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ranger 1966's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.