Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 42,51g | Eiwit: 67,03g | Kolhy: 84,19g.
Ontbijt: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Жареное Яйцо, Брынза, Помидоры, МБМ Батон Отрубной, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Балтимор Кетчуп Цыганский, МБМ Батон Отрубной, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Каждый День Сметана 15%, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Diner: Каждый День Сметана 15%, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lkapt's Gewicht Geschiedenis
|