Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
118,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2141 kcal
|
Vet: 42,96g | Eiwit: 299,97g | Kolhy: 123,97g.
Ontbijt: Heinz Baked Beans, Real Quality Milch 0,3%, Saupiquet Thunfisch Leicht , Mayonnaise, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Hähnchenbrustfilet. meer...
|
|
3521 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat69toni's Gewicht Geschiedenis
|