Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 38,70g | Eiwit: 44,46g | Kolhy: 138,71g.
Ontbijt: İvanovka Pendir, Pişmiş Yumurta Beyazı, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Domatesler, Zeytin. Lunch: Muz, Süt, Elma. Diner: Ивановка Camış Qatığı, Karışık Sebzeler (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş), Karabuğday. Snacks/Andere: Pobeda Şekersiz Şokolad, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Yer Fıstığı. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hicretkolay's Gewicht Geschiedenis
|