Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
47,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4162 kcal
|
Vet: 151,66g | Eiwit: 259,85g | Kolhy: 438,33g.
Ontbijt: Now Foods Ультра Омега-3, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, ВкусВилл Простокваша , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Дар Гор Сыр Сулугуни , Гриднев Хлеб Добрынинский, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Lunch: Магнит Банан, ВкусВилл Колбаса Куриная Суперсила, Приготовленная Брюссельская Капуста, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные . Diner: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Chikoroff Цикорий, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Ирис с Какао, Rawvegancake Шоколад на Мёду Шелковица, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , ВкусВилл Котлеты из Щуки, Вареники с Картошкой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|