Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 81,84g | Eiwit: 195,70g | Kolhy: 32,55g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0%, Sibamba Mandorle Sgusciate, Prozis Whey Protein Fusion. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Ondina Merluzzo Sudafricano. Diner: Kraft Sottilette Fila e Fondi, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Spinaci, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Speck. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabuc1's Gewicht Geschiedenis
|