Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2154 kcal
|
Vet: 69,27g | Eiwit: 130,60g | Kolhy: 241,14g.
Ontbijt: Наполеон ПП, Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Банан, Наполеон ПП, Индюшатина. Diner: Almette Сыр Творожный Сливочный. Snacks/Andere: Своя Линия Чернослив, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Добров Колбаса Говяжья, Хлебцы, Сильпо Лосось Слабосоленый, Своя Линия Чернослив, Хлебцы, Добров Колбаса Говяжья. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Polmar's Gewicht Geschiedenis
|