Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2385 kcal
|
Vet: 110,99g | Eiwit: 142,10g | Kolhy: 213,33g.
Ontbijt: Морковь, Масло Растительное, Сыр Маасдам, Яйцо, Запеченная или Жаренная Рыба, Premium Whey, Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Сыр Российский. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Premium Whey, Молоко 3,2%, Волоконовское Варёная Сгущенка, Белый Хлеб, Балтийский берег Сельдь в Масле. Diner: Борщ Вегетарианский, Белый Хлеб, Семечки. Snacks/Andere: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Компот яблочный, Семечки. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iskra909's Gewicht Geschiedenis
|