Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2961 kcal
|
Vet: 141,76g | Eiwit: 123,28g | Kolhy: 298,64g.
Ontbijt: Pêra Portuguesa, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mexido. Lunch: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), Estrogonofe de Frango, Zilio Farofa Caseira , Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Diner: Dicel Palmito de Pupunha, Feijão Preto Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango, Madrugada Chá de Camomila . Snacks/Andere: Bauducco Cookies Maxi Chocolate, Rabanada Simples. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moniqueelenn's Gewicht Geschiedenis
|