Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 59,85g | Eiwit: 98,60g | Kolhy: 167,48g.
Ontbijt: Tang Refresco em Pó, Quero Molho de Tomate, Scala Queijo Prato, Bauducco Torrada Tradicional, Nescau Achocolatado em Pó, Piracanjuba Leite Integral. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Diner: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daidld's Gewicht Geschiedenis
|