Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 41,47g | Eiwit: 84,27g | Kolhy: 178,15g.
Ontbijt: Castaño Pan Molde Dúo, Huevo Cocido, Colun Leche Descremada. Lunch: Fideos, Frutillas, Zapallo Italiano, Carne Molida. Diner: Zapallo Italiano, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Fideos, Durazno. Snacks/Andere: Guallarauco Barra de Fruta Mango, Quillayes Quesillo, Quaker Quadritos de Avena (40g), Colun Yogurt. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susanarojasne's Gewicht Geschiedenis
|