Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 70,76g | Eiwit: 49,97g | Kolhy: 157,82g.
Ontbijt: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tangerine, Bananas. Lunch: The Good Bean Sea Salt Chickpea Snacks, Wal-mart Deli White Meat Chicken Salad, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Tangerine. Diner: Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Healthy Choice Simply Steamers Chicken Tikka Masala. meer...
|
|
3008 kcal
|
Activiteit:
IJshockey - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DLonggone's Gewicht Geschiedenis
|