Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 31,09g | Eiwit: 42,42g | Kolhy: 189,43g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Vigor Iogurte Natural Desnatado (200g). Lunch: Antarctica Guaraná (Copo), Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Salada Crua, Baked Potato Strogonoff de Filé Mignon, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Batavo Iogurte de Morango, Pão Francês, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Kibon Sorvete de Creme, Café com Açúcar, Grani Amici Bolo de Coco sem Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karineam878's Gewicht Geschiedenis
|