Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 85,58g | Eiwit: 91,04g | Kolhy: 166,32g.
Ontbijt: Fazer Dumle Original, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Рижский Хлеб Лаваш Цельнозерновой с Отрубями. Lunch: Чайхона Жареный Сулугуни, Чайхона Пичча-Нон с Сыром, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Куриная Грудка с Овощами. Diner: Магнит Банан, Егорьевская Фабрика Буженина Запечённая с Чесноком, METRO Чука. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|