|
Tentando recuperar natal e ano novo :/
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 43,51g | Eiwit: 91,50g | Kolhy: 90,93g.
Ontbijt: Brigadeiro. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Cozidos, Sadia Moela de Frango. Diner: Samurai Tofu Tofu Natural Orgânico, Nestlé Requeijão Light, Maçã, Adaptogen 100% Beef, Quaker Farelo de Aveia, Santa Helena Paçoquita (15g). Snacks/Andere: Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Tirolez Queijo Mussarela, Clara de Ovo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nabrb's Gewicht Geschiedenis
|