Azwar Batistotti's Logboek, 14 jan 21

Efek Lama gak Olahraga kaya nya nih.. 🤭 Jadi Berat Badan nya Belum Stabil.. 😉 Naik Turun Terus.. 😂
70,9 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2021:
700 kcal Vet: 23,29g | Eiwit: 67,73g | Kolhy: 64,08g.   Ontbijt: Kecap Manis, Telur Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Air. Lunch: Durian, Sambal Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng, Nasi Putih, Air. Diner: Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Telur Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Air. meer...
1647 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.